世の中には、家事を担当する男性パートナーも多いだろうとは思うのですが、我がオットはあまり家事が得意ではありません。とくに料理は全くできません。お掃除、洗濯に関しては、頼むと快く引き受けてくれるので本当に助かりますが、それでもアクシデントへの対応などまではまだまだで、時折わたしが「イーッ」となります。

 しかし、ここで怒っても仕方のないことで、不得意なことを頑張ってやってくれているのだから、寛容にならねばならない、という点、私の理性が試されている、と思います。

 逆パターンでよく聞くのが、「運転の下手な妻をもった男性パートナーが、妻の運転にうるさく手も口も出すため妻逆ギレ」みたいな話。私は運転が得意な方なのでそういう経験はないのですが、たしかに車の運転も、人それぞれのやり方みたいなモノがあるでしょうから、あんまりうるさく自己流を押しつけられたり、下手さを指摘されたりしたら、そりゃ逆ギレもするわなあ、と思うわけです。

 教育者なんかの論説でよく目にするのが「人を育てるというのは、待つこと」というおはなし。いや、ほんとにまさにそのとおり。忍耐と観察力と愛情とを持って、長期的な展望に立たないとね…。

 というわけで、ついつい何の家事でも、自分がやるほうが早いし、自分の思い通りにことが運ぶから楽なんですけれども、何かの時のためにもと思うと、オットにもこれからもお手伝いをお願いすることになると思います。その点よろしく<オット。

 ちなみに、何かで読んだ、男性パートナーに家事を頼むコツ(?)は

・不完全でもそれを指摘せずに顔はニッコリ感謝。裏でこっそりカバーするにとどめる
・折を見て、その不完全さを徐々にカバーしてもらうように頼む
・本人の行動や気づきを過大に評価し、ほめちぎる
・第三者に、男性パートナーが家事を手伝ってくれて助かる、と吹聴する
・けれども彼のの親兄弟にはそのようなことは言わない

 …などなど、とのこと。
 
(余談は以下に)

 白人男性(まあまあイケメン)(しかも年下)(しかも未婚)を


 車に乗せて



 ちょっくらドライブしてました




 やましいことはなにもないねんけど、事情を知らない人が目撃してたら誤解されかねないな〜たらーっ


 オットには、私の知らないところで、私の知らない女性と密室に二人っきりになったらアカンで!!とつねづね口を酸っぱくしてゆってるのですが、自分が逆の立場になっちゃった。ごめんよオット。

 4月から、私が外出する用事が増え、帰宅時間がまちまちになったことや、今月末に1泊旅行を計画していることなどなどの理由で、猫たちのごはんの自動給餌機を購入しました。

 価格もピンキリで、様々な商品がありますが、大別して
1)時間になると、備蓄されていたカリカリが落下して、下のご飯受けに落ちてくるモノ
2)時間になると、とびらがパカッと上に開き、ご飯受けが出現するモノ
3)時間になると、蓋が横にスライドし、ご飯受けが出現するモノ

 などなどがありました。商品のクチコミなどをみても、それぞれに一長一短あるようでした。たとえば1)のご飯落下式であれば、賢い子なら「ここから出てくる!」と理解し、受け口を根気強く攻撃、すぐに壊してしまった…、とか、2)の「とびらが上開き」式のものだと、のぞき込んでいた犬猫の顔を直撃し、その後怖がって食べてくれなくなった、とか。我が家の場合、みー太郎が馬鹿力でなにをしでかすかわかりませんし、はなちゃんは繊細ですから、怖がるとかわいそうだし。(さっちゃんは割と何でも抵抗なく受け入れる子ですが)。

 で、

 そういった情報に加えて、なんとなくこの手の商品は、輸入物だと作りが乱雑だったり、説明やアフターサービスがなっていないんだよなあ、という私の偏見もあったので。

 最終的に購入したのは、「わんにゃんぐるめ」なるロングセラー商品。日本の山佐時計計器という会社の商品です。

 ただ、上の商品は、時間になったらシャッターがばねで開くしくみです。その際の音が大きいらしく、おそらくみー太郎やさっちゃんはすぐになれるだろうと思ったのですが、はなちゃんにはかわいそうかな、とも思い、はなちゃん専用のものとしては、カリカリが自重でおりてくる「ペットフィーダーツイン」という商品を選びました。彼女は、自分のお腹と相談しての適量を食べてくれるので、その点でも安心。みー太郎は、あったらあるだけ食べますし、しかも食事制限中の身でもありますからね…。

 親ばかと笑われてしまうかもしれませんが、私は猫たちのごはんを毎朝毎晩あげることを面倒と思ったことはありません。むしろ、彼女・彼らとコミュニケーションをとることができる絶好の機会ですし、健康管理のためにも、食べ付き具合なんかをしっかり観察してあげなければなりません。なので、この給餌機を使うのは、やむなき外出時のみにしようと思います嬉しい

 昨日はデパートの九州・沖縄物産展に行ったのですが、そこで購入したちんすこうが美味しくて、さっそく自分でできないか試してみました。そしたらあっけないほど簡単にできることがわかりました。アレンジも無限。

 インターネットが普及して、私が得た恩恵の一つに、「郷土料理のレシピを簡単に入手できる」ということがあります。
 昔であれば、確実に口伝でしか伝わっていなかったろうものですし、最近ですら、せいぜいが地方新聞に掲載されるとか、そんなレベルでの伝達しかなかった情報なのでしょうけれど、今や、ほれほれ、ポンカラキンコンカンとネットの海を探してみたら、どこかの誰かが情報を掲載してくれています。そのいくつかの情報を当たった上で、自分の経験とカンも加味し、自分好みの味に作る、というのは本当に楽しい作業。(そうやってひとさまのレシピに助けられることが多々あるので、私も私の可能な限り、私のレシピを掲載しています)。

 そんなこんなで、私は金沢のくるみの佃煮が美味しいといっては作り、ちんすこうが美味しいといっては作り、富山のりんごチップスが美味しいといっては作り、改良に改良を重ねてたりします。今日も今日とて、そんな作業をしているところを。


 オットは

「きみは物産展の敵のような人だね」

 と称しましたたらーっ
 
 た、たしかにそうかもしれません。

 試食だけさせてもらって「ん、これ作れそう」と思ったら、少量を買うか、ベロに味をコピーして、自宅にて再現しちゃいますからね…。ごめんなさい。


 しかし、私から言わせれば、オットみたいな人は「物産展のカモのような人」でもあります。自分で作れないうえ、「地方から来た」「今しか買えない」「雑誌のお取り寄せ特集で人気」などの文字情報に弱いですからねえ。しかも、食べ物の材料の価格相場というものをほとんど知らないし。付加価値のついた加工品を購入する人、ってのはこうなんでしょうね。

 
 あ、でも、お互いのそういうところを糾弾しあっているわけでは、決してありません。私とて、物産展にてその地方の味を知るのは楽しいものですし、オットとて、私がそうやって自宅でまた似た味を再現するのをウマウマと食べられるわけで、持ちつ持たれつの関係です。 LOVE & PEACE!

 i子の好物の一つ「干し梅」について、ずいぶんと手軽に買えるようにはなってきているものの、価格や味などに随分とばらつき(よく言えば特徴)があるものだな、と感じます。時折「…失敗した」と思うこともなきにしもあらずですが、そもそも梅って、ものすごく個々人の好みがあるものでもあります。
 そこで、買った干し梅を、それぞれ比較分析してみよう、と思い立ち、カテゴリに「干し梅研究」を新設しました。

 まずは、i子が干し梅にはまるきっかけとなったこの商品「まろやか干し梅」をご紹介します。購入場所は、阿寒湖温泉のホテル「阿寒遊久の里・鶴雅」でした。


 とにもかくにも、(i子主観で)甘み、酸味、しょっぱみ、の三要素において、バランスの良い味です。
 大袋とはいえ、干し梅に1000円はお高いかな、と購入時に躊躇したものでしたが、個包装でもあり、食べ甲斐があります。

 鶴雅外商部(tel:0154-67-2740)に問い合わせたところ、地方発送の送料は、道内700円、道外1000円。支払い方法は、代金引換か郵便振替(後払)。

 ただ、楽天内を検索したところ、写真で見る限り同じ商品と思われるものが同じ価格で販売されていました。送料やポイントなど、その点で、購入店を選ぶと良いかと思います。
「セレクトフォーユー」による商品説明
「くすりとチタンの井上薬品」による商品説明














::: 商品情報 :::
商品名まろやか干し梅
購入場所阿寒遊久の里・鶴雅
購入日07年2月
価格1050円
原材料梅、果糖ブドウ糖液糖、砂糖、食塩、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、ステビア)、酸味料(クエン酸)、調味料(アミノ酸等)
梅産地中国
内容量180g
甘味★★★★☆
酸味★★★☆☆
しょっぱみ★★★☆☆
栄養成分熱量:188kcal、炭水化物:41.4%、脂肪:0.8%、たんぱく質:3.2%、ナトリウム:0.6%(100gあたり)
:::::::::::::::::::::::::::



 下のエントリでも書いたとおり、割と家でエクササイズをするのが好きなi子です。理由は簡単で、ジムに行くことすら億劫な引きこもラー、でも体は動かしたい、これだけ(笑)。

 我が家に初めて来るお客さんは、居間にどどーんと鎮座するラテラルサイトレーナー巨大ギムニクボールにたいてい驚かれます(そしてたいてい、「やってみたかったのー」と試されます(笑))。あっ、でも、自画自賛で恐縮ですが、私もオットも、道具にホコリは溜めないタイプ。えらいでしょ?ニコニコ 割と、毎日しっかり使って、筋力アップに役立ててます。

 そんなわたくし、最近購入を検討しているものが「ストレッチポール」です。以前、ジムに通っていたときのプログラムでは、それほど効果を感じなかったのですが、このところ肩こりと腰痛がさらに病的になってきて…。かといって、時間的にも経済的にも、そんなに頻繁に骨格矯正に行くわけにも行きませんし、毎日、自宅でできる対策は何かないだろうか…、と、いろいろ情報を集めていたところ、ストレッチポールで体の歪みを矯正するのが良いのかも…、と思い当たった次第。

 実際、私の最近のヨガのおともである「SHIHOトレ」でも、ストレッチポールの章もあるし、効能もしっかり書かれている。うーん、いいかも。

 でも、ストレッチポールって案外高いのね。見た目はこんななのに、こんなお値段もするんだ〜、とちょっと吃驚しました。もうちょっと検討して、ポイントで買おうかな(笑)。

 整体さんやお医者さんに通ったり、アロマトリートメントなどで癒されたり、自分の体をプロの手に委ねることも大事なことではあります。でも、もっともっと大事なのは、毎日の自分の生活で改善できることを改善していく、っていうことでもあると思います。お食事や、姿勢っていうのは、自分の意志で変えないと、変わらないもんね。

 あー、こうやって、また我が家にひとつ、運動器具が増える…のかも!?(笑)

 自分に適した体重管理がわかり、血や水の循環が良くなると、確かに一日やそこら、食べ過ぎた日があっても、数日内にちゃんと普段の体重はキープできるようにはなりました。

 ただ、やはりエクササイズを3日さぼると、てきめんに体に出る、ということも感じます。
 別に神経質に一喜一憂する必要はないとは思うのですが、でも、私の考えるダイエットというのは、体重だけをみて判断するのではなく、「自分の生活にとって心地良いかどうか」(=まずい栄養食を代用食にしたり、ローカロリーフードを薄味で食べたりなんてまっぴらごめん)、「気持ちよく体を動かせるか」(=栄養が足りなくてふらつくなんて論外ですが、食べ過ぎて体が重いというのもこれまた論外)の二点なので、やっぱりストレッチと軽い筋トレは、毎日欠かせない生活のリズムです。

 でも先週は、忙しかったことと、ちょっと体調もよろしくなかったので、月曜から金曜まで、全然エクササイズをできませんでした。その間、むしろ体重は減ったくらいではあるのですが、なんか体が、みしみしとさびついて感じる…。うーん。こうなると、洗顔や歯磨きなんかといっしょですね。「しないと、きもちわるい」て感じ。

 バレリーナは1日お稽古をさぼったら元に戻すのに3日かかる、なんて言うそうで。
 そこまで職業意識を持つことはできませんが、でも、自分が快適に過ごせる体であるために、今夜と明日は、心がけて体をのびのび動かすことにいたしましょう嬉しい

(追記)
 ちなみに昨日の毎日新聞の記事にて「女性は下半身太めが健康」というものもあり、かねがね私がそうではないかと考えていたことが、どうやら科学的にもそうであるらしい、という内容で興味深かったです。

 猫も杓子もダイエット、という風潮は如何なものかと思う一方で、すべての年代の女性がそういう願望を持つ気持ちも、痛いほどよくわかります。そういう世相に対して、少しでも私ができることって、何かないかなあ?などと考えたりもする、今日この頃。)

 諸事情あって、怒濤のような一週間でした。なので、さすがに今日は起きられなかったモゴモゴ 最近は土日も、できるだけ平日並みの時間に起きるようにこころがけてたんだけど。まあこういう時もあるよね。

 お昼ごはんに、ひさびさにフォカッチャを焼いて食べて、腹ごしらえをしてから、おでかけ。デパートの九州物産展にゆき、いま話題の「雪塩ちんすこう」をゲットしてきました。たまに食べると美味しいよね、ちんすこう。
 そのほか、好物の黒糖ピーナッツだの黒糖くるみだのを購入。普段、この手の「うまいもの市」に行くと、たいていごはんのおかず(唐辛子味噌とか鯖のみりん干しとか…)をゲットすることが多いのですが、今日は珍しくスイーツに手が伸びました。やっぱり疲れてるのかなたらーっ 

 夜は、おつきあいで、子どものバレエ教室の発表会を鑑賞。よちよちな子どもから、ティーンまで、レベルはそれぞれだけど、みんな可愛かった。それをみている親や祖父母たちをウォッチするのも面白かった。私自身も親や祖父母に大事に大事にされて育ってきたし、この子たちも今まさにそうやって、幸せな娘時代を過ごしているわけで、こういう幸せな思い出があればあるほど、人生の辛いときにも、乗り越える力となるような気がします。
 いや、別に、いま私がとてつもなく不幸だととか、そういうわけではないんですけれど。でも生きてるといろいろしんどいこともありますしね。

 あ、なんか、ちょっと暗い考えになっちゃった?たらーっ 少年、少女たちの生きる未来が、良い世界でありますように。

 煙草もお酒もたしなまない私ですが、コーヒーだけは依存症ちっくに飲んでいます。
 健康のためを思うならば、常温のミネラルウォーターやハーブティを飲むべしなのでしょう。でも、私の場合、コーヒーを抜くとそれが強いストレスとなり、かえって体に悪い気がします。しかも、かなりたっぷり飲みます。うーん。手元にないと不安にまで感じるのって、やっぱりやばいのかしら(笑)。

 しかし、時折「いつも飲んでるコーヒーが美味しく感じない…」っていうときもあって、そういうときにはたいてい風邪の初期症状も併発しています。そんなことが先日もありました。確かにちょっと微熱気味だったのです。

 まあ、そんな日は無理をせずに生姜入りのお白湯でも飲んでゆっくりしているべし、なのですが、この日に限って、なんだか「とっても美味しい緑茶が飲みたい」と思い、いてもたってもいられなくなってとりあえず最寄りのスーパーで一番おたかい(とはいえお茶専門店で買うほどの質や価格ではなかったろうと思うのですが)ものを買って、湯冷ましもして、ちゃんとちゃんと美味しく淹れました。ひさびさに、家で美味しい緑茶をいただけて、心も身体も満足。

 それ以来、ちょっとこましなお急須も新調。緑茶もほうじ茶も紅茶も、無農薬のものを、葉っぱで出して、ちゃんと淹れて飲もう、と決心。恥ずかしながら、このところずっと家で飲む日本茶はティーパックで済ませていたのです…たらーっ お湯を沸かし、それを冷まして、お急須で淹れる、なんて、実家では当たり前のようにしていた普通のことでも、このところ、イカ街の我が家ではすっかりコーヒーばっかりの生活だったので、ちょっと新鮮。

 あ、ハーブティも相変わらず好き。各種取りそろえて、気分次第でいろんなのを飲んでます。そんなわけで、いま我が家の冷蔵庫の中味は、ちょっとしたドリンクバー状態です楽しい

 無農薬だけど、価格も手ごろで、味もとってもいいお茶の仕入れ先も確保。そのことについてはまた後日おいおい。

 最近、やたら私の抜け毛が多くて困っています。
 冬毛の生え替わりの時期?…んなわけないし。

 別にストレスも思い当たらないし。
 シャンプー、変えてみようかな。


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