セルフかっさ

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 年末に整体さんにて施術して頂いた「刮痧(かっさ)」。

 ちょうど今日届いた「通販生活」春号別冊「slowage」の中の記事に「セルフかっさ」のやりかたが書いてありました。

 なんと「れんげ」を使うのですって
 これならお手軽。

 冷え症や肩こり、お腹の張りにも効きそうなので、オットとお互いに施術してみましょう。

Posted by i子 at 13:57 | オプティマルライフ | comments(0)

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