朝)発芽玄米の小さなおむすび1個(おかか)
昼)カレーライスと野菜ジュース
おやつ)カウボーイクッキー味見
夜)卵掛けご飯とお豆腐のお味噌汁

おつうじ)ふつう
うんどう)筋トレ10分

しまった!今日は何か忙しかったから、やる気のないご飯だ!!(笑)でも卵掛けご飯、ダイスキラブ

Comment





   
この記事のトラックバックURL : http://today.ai-ko.net/trackback/430732

Calendar

S M T W T F S
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
<< October 2019 >>

ひびのつぶやき

Archive

Selected Entry

Comment

Link

Profile

Search

Other

Powered

無料ブログ作成サービス JUGEM